健康！！気をつけてますか？
健康、気をつけていますか？
コロナは、なかなか終息しませんね(TT)、
いつ、自分がコロナに感染してしまうのか
もし、身近な人が感染してしまったら
どうしよか？？
不安ばかりが、頭の中をぐるぐると
巡ってしまうのは、私だけ？？(@_@)、
よし！！
こうなったら、免疫力をあげていくしか
ない！！＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
免疫力を高めればウィルスだって怖くない！８分で学ぶ『免疫力の高め方』
そして、せっかく限られたた人生を
送るなら、生きている今をどう生きるかを
考えるのが、一番必要❤️
でも、健康でなければ、
メンタルが、まず落ちる
そして、何もやる気がしなくなる
人間関係をつくっていくのも
めんどくさくなる
家に閉じこもる
太陽の光を浴びることが減り
運動もしなくなる
身体がさらに不調になる
最悪は、なぜ生きているのかわからなくなる
そして、、、
最悪は、生きているのがしんどくなる
ってな、負のリサイクルを起こさない為に
やっぱり、今やることは、、、
健康でいること
健康でいるには、良いものを身体に取り入れて
悪いものを吐き出すこと！！
これが、一番
あなたにあった、最高の健康法は
どれですか？
